¡Hola! Soy Cristina Pallares
Psicóloga (colegiada nº 31962) especializada en Inteligencia Emocional, experta en Psicología Coaching PsEC® y Orientadora Educativa.
Mi enfoque es integrador y trabajo tanto a nivel individual como en grupos, adaptando estrategias psicológicas para satisfacer las necesidades específicas de cada persona. Mi objetivo es promover el desarrollo de habilidades psicoemocionales esenciales para el bienestar emocional.
Conóceme un poco más
En 2012, obtuve mi Licenciatura en Psicología por la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB), marcando el comienzo de mi apasionante viaje en el mundo de la psicología.
Hice un Máster en Mediación y Gestión de conflictos (UAB), lo que me proporcionó una valiosa comprensión de cómo abordar y resolver conflictos de manera más efectiva.
Mi interés y pasión por la educación, me llevó a realizar un Máster en Orientación Educativa (UOC), y durante más de 10 años he tenido el privilegio de acompañar psicológica y académicamente a niñas(os) y adolescentes, asesorando y acompañando también a sus docentes y sus familias. Además, he desempeñado el rol de tutora de secundaria, lo que me ha dado una comprensión profunda de las necesidades y desafíos de los adolescentes en su desarrollo académico y personal, así como también el de sus familias.
Me apasionaba realizar talleres psicoemocionales para las(os) alumnas(os), los docentes y las familias. Me entusiasmaba compartir con ellas(os) estos espacios de apertura a su mundo interior, ofreciéndoles las herramientas necesarias para comprender y gestionar sus emociones de forma más eficiente.
Estas experiencias, y varios desafíos personales, fortalecieron mi convicción de que el autoconocimiento y la gestión emocional pueden tener un impacto transformador en la vida de las personas, así que me especialicé con el Experto Universitario en Inteligencia Emocional (UNIR), el Experto Universitario en Psicología Coaching (Colegio Oficial de Psicología) y el Máster en Psicología General Sanitaria (UNIR).
Esto me proporcionó herramientas y habilidades fundamentales para cultivar una vida emocional saludable, lo que nos permite enfrentar los desafíos de la vida de manera más eficaz y aprender de ellos en nuestro camino de crecimiento personal.
Además, he participado en cursos complementarios, como Neurociencia en Psicología Educativa, Mindfulness, Programación Neurolingüística (PNL), Comunicación No Violenta y Acompañamiento en Duelo y Pérdida Infantojuvenil, entre otros.
Desde entonces, mi objetivo se centra en ayudar y acompañar a las personas para promover el desarrollo de habilidades psicoemocionales esenciales para su bienestar emocional.
¿Cómo lo hago? Con sesiones individuales, con talleres psicoeducativos y escribiendo artículos de divulgación.
Así que, ¿vamos allá?
PsicoTip 